LunaVita - Mit Ernährung zur zyklischen Vitalität

LunaVita - Mit Ernährung zur zyklischen Vitalität

Freitag 19.03.2024 von 19:00-21:00 Uhr

Unsere Ernährung beeinflusst sehr stark unsere Hormonbildung und somit auch den weiblichen Zyklus.

Viele Frauen leiden unter zyklusassoizierten Beschwerden wie PMS, verkürzten Zyklus, zu starken Blutungen und Regelschmerzen.

Erfahre in diesem Vortrag welchen Unterschied es macht ob Frau warm oder kalt isst.

- Welche Konstition darf auf was aufpassen?
- Wie kann ich mit welchen Lebensmitteln Symptome lindern oder sogar langfristig vermeiden?
- Was kann ich tun bei starken Regelschmerzen?
- Warum kommt es zu dieser großen Müdigkeit und Erschöpfungszuständen als Frau und was kann ich dagegen tun?

Viele unzählige Fragen ergeben sich wenn ich an Ernährung in Zusammenhang mit dem weiblichen Zyklus denke.

Komm zu mir in die LöffelPower Küche und erfahre wie die Ernährung mit deiner zyklischen Vitalität zusammenhängt und was das eigentlich genau ist!