LunaVita - zyklische Vitalität

LunaVita - zyklische Vitalität

Freitag 05.04.2024 von 19:00-21:30 Uhr

Unsere Ernährung beeinflusst sehr stark unsere Hormonbildung und somit auch den weiblichen Zyklus.

Es macht einen großen Unterschied ob ich warm oder kalt esse als Frau und es macht einen deutlichen Unterschied ob ich meinen Körper der Konstituion entsprechend ernähre oder ob ich esse was grad so kommt.

Viele Frauen leiden unter zyklusassoizierten Beschwerden wie PMS, verkürzten Zyklus, zu starken Blutungen und Regelschmerzen.

Du wirst in diesem Workshop lernen wie einfach es ist, deinen Zyklus mit bestimmten Lebensmittel zu beeinflussen UND mit ein paar einfachen Handgriffen in der Küche.

Mitzubringen sind eine Schürze und Vorratsbehälter für eventuelle Kostproben.

Preis inkl. Kursunterlagen und Lebensmitteln